-
ジャンプ力を上げる筋トレ＆方法を徹底解説！約30cmアップした僕のトレーニング内容はコレ！
2018/8/2
スラムダンクを読んで「ダンクって簡単にできるんだなー」と思っていたブラックGです！ 高校生になったら誰でもできると思ってたんですよね。 ダンク。 とんでもない！絶対無理！ ...
-
強靭なバネを！デプスジャンプのやり方講座！瞬発力＆ジャンプ力のトレーニングに！
2018/3/1
ライバルはカンガルー。ブラックGです！ デプスジャンプ。 台から飛び降りてジャンプするだけ…っぽいけどイマイチよくわからない。 どうやら脚を強靭なバネにできるらしい…と知った私ブラックG ...